Длинный рабочий день может привести к инсульту

28 июня 2019 12:27
длинный рабочий день

Проводя долгие часы на работе можно заработать бонусные очки у своего босса, но новое исследование показывает, что такая напряженная работа у 45 процентов активных работников может привести к развитию инсульта. Особенно опасна напряженная и длительная работа для людей, не достигших 50-летнего возраста. В исследовании термин «долгие рабочие часы» ученые определили — как работу не менее 10 часов в один день, по крайней мере, 50 дней в году. Это примерно один 10-часовой рабочий день в неделю. 

Исследователями из Кардиологической ассоциации США было установлено, что работающие «долгие рабочие часы» люди, особенно те, кто работает долгие часы уже более 10 лет, подвергают себя значительному риску, у таких людей чаще всего происходит инсульт. Американские ученые взяли данные из французского отчета на основе эпидемиологических исследований группы под названием CONSTANCES, в котором содержится информация о возрасте, поле, вредных привычка и рабочих часах 143592 участников. Дополнительные медицинские интервью были проведены с целью сбора общих данных о предшествующих инсульту событиях. Все участники этого исследования, начатого еще в 2012 году, на момент начала тестов находились в возрасте от 18 до 69 лет. Те, кто ранее перенес инсульт, прежде чем регулярно работать долгие часы, и людей только с частичной занятостью, исключили из исследуемой группы. 

По итогам исследователи обнаружили, что около 29 процентов (45,542 тыс) их подопечных работали долгие часы, а около 10 процентов участников (14,481 тыс) работали сверхурочно более десяти лет. От общего числа исследуемых, 1,224 участников группы пострадали от инсульта. На основании этого ученые сделали выводы, что работавшие длительное время участники на 29% чаще страдают от инсульта, а те исследуемые, кто за изнурительной работой провел более десяти лет, страдают от инсульта на 45% чаще. 

«Связь между десятью и более годами «долгих рабочих часов» и риском инсульта оказалась очень сильной для тех работников, которые еще не достигли 50-летнего возраста. Ученым еще предстоит провести дополнительные исследования, чтобы объяснить эту странную закономерность. Я также хочу особо отметить тот факт, что очень много медицинских работников сейчас проводят на рабочем месте гораздо больше времени, чем определено их графиком продолжительности рабочего дня. Такие врачи могут быть также подвержены высокому риску развития инсульта. Как врач, я советую своим пациентам работать меньше, но более эффективно. Я также планирую последовать своему собственному совету», говорит автор исследования, доктор медицинских наук, доктор философии, исследователь в Университете Анже и французском Национальном институте здоровья Алексис Дескатха.

Некоторые предыдущие исследования показывают, что долгие часы работы влияют на людей по-разному в зависимости от профессии. Эти исследования показали, что владельцы бизнеса, руководители, фермеры и менеджеры менее подвержены воздействию долгих часов работы, что объясняется тем, что такие сотрудники в состоянии принимать по работе собственные решения и имеют относительно свободный график рабочего дня.

Повышенный риск развития инсульта, это не только отрицательный побочный эффект от сильного переутомления. В 2004 году учеными были собраны данные из 52-х исследований по влиянию на организм человека переутомления, после чего был опубликован отчет с выводами на основании этих данных. В 16 из 22 исследований, касающихся общих последствия от переутомления для здоровья, были связаны с ухудшением общего состояния здоровья, увеличением уровня травматизма, большой подверженности различным заболеваниям и повышенной смертностью. Один мета-анализ долгих часов работы предположил возможную связь переутомления с преждевременными родами. Сверхурочные рабочие часы в двух исследованиях также были связаны с нездоровым увеличением веса, еще в трех — с увеличением потребления алкоголя. В одном — с увеличением числа выкуренных сигарет. А в одном исследовании ученые, проведя нейропсихологический тест, нашли связь переутомления с ухудшением производительности.

Рейтинг статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Ссылка на основную публикацию
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
ГЛАВНЫЕ СОБЫТИЯ

Самые главные события в сфере игорного бизнеса

В Киеве 26 сентября состоится iGaming Affiliate Conference

Анонс Scandinavian Gaming Show 2019, 5-6 сентября

Последнее на форуме

Последние сообщение с нашего форума

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

Последние комментарии к новостям